rss

Рецепт рулета куриного с овощами с переехавшего с музыкального (mp3) сайта на mp3la.ru



Рецепт рулета куриного с овощами с переехавшего с музыкального (mp3) сайта на mp3la.ru
Рулет куриный с овощами является превосходным легким, очень полезным блюдом, которое подойдет к праздничному столу. Для приготовления рулета куриного с овощами понадобятся следующие продукты:

Ингредиенты рецепта


- перец сладкий болгарский красный (один стручок);
- филе куриное (1,2 кг);
- сливочное масло растопленное (52 г);
- морковка вареная (три штуки);
- фисташки очищенные (две горсти);
- сыр тертый (130 г);
- чеснок измельченный (одна ч. ложка);
- смесь из соли и перца свежемолотого;
- масло растительное дезодорированное (одна ст. ложка);
- сметана домашняя (220 мл).

Отбить промытое куриное филе и посыпать его смесью из соли и перца. Сложить большой кусок фольги так, чтобы образовалось два слоя, и выложить приправленное куриное мясо, смазанное сливочным растопленным маслом. А вы знаете что мы перенесли сайт mp3la.ru сюда, милости просим заходить на новый адрес.

Вареную морковку очистить от кожуры и нарезать небольшими брусочками. Выложить нарезанную морковку поверх куриного филе. Удалить семена из болгарского перца, а мякоть нарезать тонкой соломкой, затем выложить поверх морковки. Разбросать по куриному филе две горсти нарезанных фисташек, присыпать сыром, натертым на самой мелкой терке. Очень осторожно свернуть куриное филе в рулет, укутать его в фольгу, а ее концы закрепить. Выложить рулет в фольге в разогретую духовку и готовить в течение сорока минут. Затем развернуть фольгу и дать куриному рулету совсем немного подрумяниться.

Готовый куриный рулет с овощами можно подавать со сметанным соусом, который можно приготовить из измельченного чеснока и домашней сметаны. Все компоненты выложить в небольшую кастрюльку, довести до кипения на среднем огне, приправить небольшим количеством белого молотого перца, посолить и добавить растительное масло, перемешать смесь и полить ею горячий куриный рулет.


Понравилась статья? Поделись с друзьями!




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.